TIPOS DE HIDROTERAPIA

TIPOS DE HIDROTERAPIA

BAÑOSLos baños de hidroterapia pueden ser totales o parciales, con una temperatura que varía de acuerdo a la aplicación. Esto quiere decir que las aplicaciones de hidroterapia a través de baños son muy variadas.

• Temperaturas de aplicación

Baños calientes: 36-38º C74
Baños fríos: hasta 18º C
Baños de contraste: caliente/fría
Baños de temperatura ascendente: indiferente hasta 39º C

• Duración

Baños calientes: de 15 a 20 minutos. Las aplicaciones de cuerpo completo están indicadas para relajación muscular, sedación, para disminuir la percepción de dolor. Se suelen añadir hierbas para aumentar su efecto terapéutico. Las aplicaciones de medio cuerpo están indicadas para problemas intestinales y cólicos.

Baños de contraste: 2-4 minutos caliente, 1 minuto fría, 3-4 minutos caliente (repetir).
Baños de temperatura ascendente tradicional: de 20 a 25 minutos (sin aplicación fría posterior).

Baños de temperatura ascendente modificada: de 8 a 12 minutos (con aplicación fría posterior).

Baños fríos: de 6 a 30 segundos. Pueden ser parciales si están indicados para activar la irrigación local de la zona de aplicación; o totales, van a producir calor reactivo y estimulación metabólica. Están contraindicados en pacientes con patología cardiaca, vascular o intestinal.

• Tipos de técnicas

Baños simples: puede realizarse en una bañera, tanque o alberca y la finalidad es la relajación del paciente. La temperatura debe ser indiferente o caliente y con una duración entre 15 y 20 minutos. Baños de inmersión fríos para estimular el sistema nervioso y circulatorio.

Baños parciales: para resolver problemas específicos en los brazos, ojos, cara etc.

Baños de vapor: En este tipo de aplicación se utiliza vapor de agua hirviendo, al que se le pueden aplicar plantas medicinales para aumentar su efecto terapéutico. La temperatura de aplicación es de 40 o 45 ºC y la duración es entre 10 y 20 minutos.

Baños de contraste: Este tipo de aplicación se caracteriza por la utilización de agua a distintas temperaturas, fría y caliente, y su alternancia en las aplicaciones.

Baños de remolino: Este tipo de aplicación se basa en la presión hidrostática y en la temperatura del agua, produciendo un efecto de76 masaje sobre la zona a tratar y estimulando el trofismo.

Baños galvánicos: Este tipo de aplicación combina el agua con otros agentes físicos, en este caso, con la electricidad, y se basa en la buena conductibilidad eléctrica que tiene el agua.

Hidromasaje termal: Técnica de aplicación de 20 minutos. Se da en una tina con agua termal azufrada entre 34°C y 40°C . Este baño estimula la circulación sanguínea, alivia malestares óseos y musculares, reduce el estrés y provoca un estado de alta relajación.


DUCHAS
Esta técnica de aplicación hidroterápica se caracteriza por que la salida del agua se produce polifragmentada, diferenciándose de los chorros en que su salida es por un solo orificio.

Tipos de aplicaciones mediante duchas:

• Ducha babosa: en esta técnica de aplicación la presión de salida del agua es casi nula.
• Ducha de lluvia: En este tipo de aplicación la salida del agua ya es más polifragmentada. Los orificios deben ser aproximadamente de 1 mm de diámetro y a una mayor presión que la ducha babosa.
• Ducha filiforme: En esta técnica de aplicación la presión a la que sale el agua ya es mayor que en la de la ducha de lluvia, pudiendo alcanzar los 15 kg/cm2
• Ducha escocesa de contraste: este tipo de aplicación se caracteriza por la variación de temperaturas del agua

3 CHORROS
Esta técnica de aplicación hidroterápica se caracteriza por que la salida del agua se produce por un solo orificio, diferenciándose de las duchas en que su salida es polifragmentada.

Tipos de aplicaciones mediante chorros:

• Chorros sin presión: En este tipo de aplicación el agua cae sin presión sobre el cuerpo del paciente.
• Chorros de presión: La salida del agua se realiza con una presión entre 1 y 3 atmosferas y el paciente se debe encontrar a una distancia entre 3 y 4 metros.
• Chorro subacuático: este tipo de aplicación se realiza en la alberca. El paciente está sumergido hasta la zona que nos interesa tratar y se aplica un chorro por debajo del agua a una distancia de 20 cm de la zona a tratar.

ENVOLTURAS
Las envolturas deben ser de preferencia de lana o lino, y el paciente se envuelve de manera parcial o total con uno o varios tejidos. Estas envolturas pueden ser secas o húmedas, frías o calientes.

Absorbentes de calor: Indicadas para descender la temperatura corporal en casos de fiebre, hematomas, esguinces.

• Productora de calor: Indicadas para producir sudoración, se utilizan en casos de insomnio y dolor de cabeza, se debe retirar en el momento en que se empieza a sudar.

• Sudorífica: Se diferencia de la productora de calor en que no se retira en el momento de comenzar a sudar, se mantiene y así se abriga más al paciente para aumentar mucho más la sudoración, indicado para enfermedades infecciosas.

• Envolturas húmedas calientes: Duración de la aplicación entre 30 y 35 minutos. Va a producir una dilatación, suele aplicarse con sustancias químicas para poder ampliar sus efectos terapéuticos y están indicadas en reuma, rigidez articular, y, en general, en patología del aparato locomotor.

• Envolturas secas: Pueden ser frías o calientes.

• Emplastos: son envolturas a las que se les añade barro, resina, fangos aumentando sus efectos terapéuticos.

COMPRESAS

Una variante de las envolturas son las compresas, que tienen un efecto térmico a las cuales habitualmente se les agrega yerbas para aumentar el efecto terapéutico. Se dividen así:

• Frías: indicadas en contusiones, luxaciones y procesos inflamatorios.

• Calientes: indicadas en procesos inflamatorios agudos o crónicos. 80

• Estimulante de Priessnitz: Es una compresa fría húmeda que va a tener una primera fase vasoconstrictora seguida de una segunda fase vasodilatadora con calentamiento de la compresa, que se retira una vez se seque.

ABLUCIONES
Una ablución (del latín ablutio, “me lavo; lavado”) es una purificación ritual de algunas partes del cuerpo antes de algunos actos religiosos. Esta técnica consiste en derramar agua directamente sobre el cuerpo. La temperatura del agua puede ser fría o caliente y una vez terminado no se seca al paciente, se le arropa para producir un calentamiento reactivo, está indicado en patología dermatológica.